Mujer sentada en el suelo junto a un sofá rosa con fondo de pared verde, sonriendo y descansando con la cabeza apoyada en la mano

Sobre mi…

Hola, soy Sara Alegría.


Psicoterapeuta Gestalt con el corazón puesto en el acompañamiento humano.

Mi camino como terapeuta nace de un profundo respeto por los procesos personales y por la fuerza silenciosa con la que las personas buscan crecer, incluso en medio del dolor o la confusión.

Acompañar a alguien en lo más íntimo de su vida es un acto sagrado, y lo hago con presencia, cuidado y sin juicio.

Mi enfoque está centrado en crear un espacio seguro donde puedas reconectar contigo, con tus emociones y con tu propia verdad. Creo en el poder del vínculo terapéutico como lugar de transformación: cuando alguien se siente escuchado y visto con amor, algo dentro comienza a florecer.

Trabajo desde una mirada Gestalt, integrando cuerpo, emoción y pensamiento, con atención a lo que emerge en el presente. Me interesa especialmente acompañar procesos de autonomía, sanación de vínculos, codependencia, límites, y reconexión con el deseo de vivir con autenticidad.

Mis valores como terapeuta

  • Presencia y escucha profunda

  • Respeto absoluto por tu ritmo y tus decisiones

  • Amorosidad sin juicio

  • Claridad y autenticidad en el vínculo terapéutico

Formación

  • Maestría en Psicoterapeuta Gestalt.

  • Diplomado en Tanatologia.

  • Formación en trabajo con emociones, vínculos y desarrollo personal

  • Experiencia en acompañamiento individual y procesos de crisis emocionales

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