Sobre mi…
Hola, soy Sara Alegría.
Psicoterapeuta Gestalt con el corazón puesto en el acompañamiento humano.
Mi camino como terapeuta nace de un profundo respeto por los procesos personales y por la fuerza silenciosa con la que las personas buscan crecer, incluso en medio del dolor o la confusión.
Acompañar a alguien en lo más íntimo de su vida es un acto sagrado, y lo hago con presencia, cuidado y sin juicio.
Mi enfoque está centrado en crear un espacio seguro donde puedas reconectar contigo, con tus emociones y con tu propia verdad. Creo en el poder del vínculo terapéutico como lugar de transformación: cuando alguien se siente escuchado y visto con amor, algo dentro comienza a florecer.
Trabajo desde una mirada Gestalt, integrando cuerpo, emoción y pensamiento, con atención a lo que emerge en el presente. Me interesa especialmente acompañar procesos de autonomía, sanación de vínculos, codependencia, límites, y reconexión con el deseo de vivir con autenticidad.
Mis valores como terapeuta
Presencia y escucha profunda
Respeto absoluto por tu ritmo y tus decisiones
Amorosidad sin juicio
Claridad y autenticidad en el vínculo terapéutico
Formación
Maestría en Psicoterapeuta Gestalt.
Diplomado en Tanatologia.
Formación en trabajo con emociones, vínculos y desarrollo personal
Experiencia en acompañamiento individual y procesos de crisis emocionales
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